Queso

CHEDDAR, CHEDDAR CHEESE SNACK SPREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas3.3g8.2% de la energía
Grasas20g50.0% de la energía
Carbohidratos16.7g41.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.0g
Proteínas
3.3g (8.2%)
Grasas
20g (50.0%)
Carbohidratos
16.7g (41.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas3.3g
Grasas20.0g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas7%
Grasas totales31%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHEDDAR, CHEDDAR CHEESE SNACK SPREAD revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 20g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C