Queso

CHANTE CHEESE SPREAD, PLAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas6.7g18.3% de la energía
Grasas26.7g72.8% de la energía
Carbohidratos3.3g9.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
6.7g (18.3%)
Grasas
26.7g (72.8%)
Carbohidratos
3.3g (9.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas6.7g
Grasas26.7g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas13%
Grasas totales41%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHANTE CHEESE SPREAD, PLAIN revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 26.7g de lípidos y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin A