Queso
CASTLE CHEESE, GRATED ROMANO CHEESE ALTERNATIVE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas20g22.2% de la energía
Grasas30g33.3% de la energía
Carbohidratos40g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
20g (22.2%)Grasas
30g (33.3%)Carbohidratos
40g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas20.0g
Grasas30.0g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas40%
Grasas totales46%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CASTLE CHEESE, GRATED ROMANO CHEESE ALTERNATIVE revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 30g de lípidos y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes