Queso
BREAKSTONE'S, COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE, PINEAPPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías91kcal / 100g
Proteínas6.4g32.7% de la energía
Grasas1.4g7.1% de la energía
Carbohidratos11.8g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.6g
Proteínas
6.4g (32.7%)Grasas
1.4g (7.1%)Carbohidratos
11.8g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías91kcal
Proteínas6.4g
Grasas1.4g
Carbohidratos11.8g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas13%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 91 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BREAKSTONE'S, COTTAGE DOUBLES, PINEAPPLE, PINEAPPLE revela un aporte de 91 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.4g de proteínas, 1.4g de lípidos y 11.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes