Queso

BOURSIN, LIGHT CHEESE DIP, GARLIC & HERBS, GARLIC & HERBS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías205kcal / 100g
Proteínas9.1g30.8% de la energía
Grasas15.9g53.9% de la energía
Carbohidratos4.5g15.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.5g
Proteínas
9.1g (30.8%)
Grasas
15.9g (53.9%)
Carbohidratos
4.5g (15.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías205kcal
Proteínas9.1g
Grasas15.9g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales24%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 205 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar49minutos
🧘‍♀️Yoga73minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BOURSIN, LIGHT CHEESE DIP, GARLIC & HERBS, GARLIC & HERBS proporciona 205 kcal. Contiene 9.1g de proteínas, 15.9g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A