Queso

BASIL & CHIVE GOURNAY CHEESE, BASIL; CHIVE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías414kcal / 100g
Proteínas6.9g13.3% de la energía
Grasas41.4g79.9% de la energía
Carbohidratos3.5g6.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
6.9g (13.3%)
Grasas
41.4g (79.9%)
Carbohidratos
3.5g (6.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías414kcal
Proteínas6.9g
Grasas41.4g
Carbohidratos3.5g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales64%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 414 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo47minutos
🚶‍♂️Caminar99minutos
🧘‍♀️Yoga148minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BASIL & CHIVE GOURNAY CHEESE, BASIL; CHIVE revela un aporte de 414 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.9g de proteínas, 41.4g de lípidos y 3.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium