Queso
AUTHENTIC FRESH CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas17.9g41.7% de la energía
Grasas17.9g41.7% de la energía
Carbohidratos7.1g16.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.9g
Proteínas
17.9g (41.7%)Grasas
17.9g (41.7%)Carbohidratos
7.1g (16.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas17.9g
Grasas17.9g
Carbohidratos7.1g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas36%
Grasas totales28%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de AUTHENTIC FRESH CHEESE muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 17.9g de grasas y 7.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes