Queso

AMERICAN SINGLES PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT, AMERICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g31.6% de la energía
Grasas21.4g47.3% de la energía
Carbohidratos9.5g21.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.2g
Proteínas
14.3g (31.6%)
Grasas
21.4g (47.3%)
Carbohidratos
9.5g (21.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas21.4g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales33%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de AMERICAN SINGLES PASTEURIZED PROCESS CHEESE PRODUCT, AMERICAN muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 14.3g de proteínas, 21.4g de grasas y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium