Queso

AMERICAN SINGLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías316kcal / 100g
Proteínas15.8g30.0% de la energía
Grasas26.3g50.0% de la energía
Carbohidratos10.5g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.6g
Proteínas
15.8g (30.0%)
Grasas
26.3g (50.0%)
Carbohidratos
10.5g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías316kcal
Proteínas15.8g
Grasas26.3g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas32%
Grasas totales40%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 316 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMERICAN SINGLES proporciona 316 kcal. Contiene 15.8g de proteínas, 26.3g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodiumVitamin A