Queso

AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE SLICES PRODUCT, AMERICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas19g40.0% de la energía
Grasas19g40.0% de la energía
Carbohidratos9.5g20.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.5g
Proteínas
19g (40.0%)
Grasas
19g (40.0%)
Carbohidratos
9.5g (20.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas19.0g
Grasas19.0g
Carbohidratos9.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas38%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE SLICES PRODUCT, AMERICAN revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19g de proteínas, 19g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium