Queso

AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES, AMERICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías263kcal / 100g
Proteínas10.5g25.0% de la energía
Grasas21g50.0% de la energía
Carbohidratos10.5g25.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.0g
Proteínas
10.5g (25.0%)
Grasas
21g (50.0%)
Carbohidratos
10.5g (25.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías263kcal
Proteínas10.5g
Grasas21.0g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales32%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES, AMERICAN revela un aporte de 263 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 21g de lípidos y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium