Queso
AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas14.3g33.4% de la energía
Grasas19g44.4% de la energía
Carbohidratos9.5g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
14.3g (33.4%)Grasas
19g (44.4%)Carbohidratos
9.5g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas14.3g
Grasas19.0g
Carbohidratos9.5g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas29%
Grasas totales29%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de AMERICAN PASTEURIZED PREPARED CHEESE PRODUCT SINGLES revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 19g de lípidos y 9.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes