Queso

AMERICAN CHEESE, AMERICAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas19g36.3% de la energía
Grasas28.6g54.6% de la energía
Carbohidratos4.8g9.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.4g
Proteínas
19g (36.3%)
Grasas
28.6g (54.6%)
Carbohidratos
4.8g (9.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas19.0g
Grasas28.6g
Carbohidratos4.8g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas38%
Grasas totales44%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de AMERICAN CHEESE, AMERICAN proporciona 381 kcal. Contiene 19g de proteínas, 28.6g de grasas y 4.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes