Queso

ALPENROSE DAIRY, DRY CURD COTTAGE CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas17.5g90.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos1.8g9.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.3g
Proteínas
17.5g (90.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
1.8g (9.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas17.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos1.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas35%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ALPENROSE DAIRY, DRY CURD COTTAGE CHEESE muestra 79 calorías por 100g. Ofrece 17.5g de proteínas, 0g de grasas y 1.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes