Queso
1% SMALL CURD LOWFAT COTTAGE CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas10.6g89.1% de la energía
Grasas1.3g10.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.9g
Proteínas
10.6g (89.1%)Grasas
1.3g (10.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas10.6g
Grasas1.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas21%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de 1% SMALL CURD LOWFAT COTTAGE CHEESE muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 10.6g de proteínas, 1.3g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes