Cheese/Cheese Substitutes

Land O Lakes 50% Reduced Sodium, 50% Reduced Fat American,160 Slices, Yellow, 5 lb.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas17.9g38.5% de la energía
Grasas14.3g30.8% de la energía
Carbohidratos14.3g30.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
17.9g (38.5%)
Grasas
14.3g (30.8%)
Carbohidratos
14.3g (30.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas17.9g
Grasas14.3g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas36%
Grasas totales22%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Land O Lakes 50% Reduced Sodium, 50% Reduced Fat American,160 Slices, Yellow, 5 lb. revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.9g de proteínas, 14.3g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium