Cereal

YELLOW STONE GROUND WHOLE GRAIN GRITS, YELLOW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas0g0.0% de la energía
Grasas3.8g5.0% de la energía
Carbohidratos72.5g95.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.3g
Proteínas
0g (0.0%)
Grasas
3.8g (5.0%)
Carbohidratos
72.5g (95.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas0.0g
Grasas3.8g
Carbohidratos72.5g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas0%
Grasas totales6%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de YELLOW STONE GROUND WHOLE GRAIN GRITS, YELLOW proporciona 375 kcal. Contiene 0g de proteínas, 3.8g de grasas y 72.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIron