Cereal
WHOLE GRAIN GRANOLA, BANANA CHIP & NUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías453kcal / 100g
Proteínas11.3g12.2% de la energía
Grasas22.6g24.5% de la energía
Carbohidratos58.5g63.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.4g
Proteínas
11.3g (12.2%)Grasas
22.6g (24.5%)Carbohidratos
58.5g (63.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías453kcal
Proteínas11.3g
Grasas22.6g
Carbohidratos58.5g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas23%
Grasas totales35%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 453 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga162minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN GRANOLA, BANANA CHIP & NUT proporciona 453 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 22.6g de grasas y 58.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes