Cereal
WHEAT 'N BRAN CEREAL, WHEAT 'N BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas11.7g12.2% de la energía
Grasas2.5g2.6% de la energía
Carbohidratos81.7g85.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.9g
Proteínas
11.7g (12.2%)Grasas
2.5g (2.6%)Carbohidratos
81.7g (85.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas11.7g
Grasas2.5g
Carbohidratos81.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT 'N BRAN CEREAL, WHEAT 'N BRAN muestra 350 calorías por 100g. Ofrece 11.7g de proteínas, 2.5g de grasas y 81.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes