Cereal
VANILLA BEAN OATS, VANILLA BEAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías156kcal / 100g
Proteínas4.3g12.9% de la energía
Grasas4.3g12.9% de la energía
Carbohidratos24.8g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.4g
Proteínas
4.3g (12.9%)Grasas
4.3g (12.9%)Carbohidratos
24.8g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías156kcal
Proteínas4.3g
Grasas4.3g
Carbohidratos24.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales7%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 156 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VANILLA BEAN OATS, VANILLA BEAN muestra 156 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 4.3g de grasas y 24.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes