Cereal

VANILLA ALMOND & HONEY MULTI-GRAIN INSTANT HOT CEREAL, VANILLA ALMOND & HONEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías381kcal / 100g
Proteínas11.9g13.2% de la energía
Grasas7.1g7.9% de la energía
Carbohidratos71.4g79.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.4g
Proteínas
11.9g (13.2%)
Grasas
7.1g (7.9%)
Carbohidratos
71.4g (79.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías381kcal
Proteínas11.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 381 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar91minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de VANILLA ALMOND & HONEY MULTI-GRAIN INSTANT HOT CEREAL, VANILLA ALMOND & HONEY muestra 381 calorías por 100g. Ofrece 11.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium