Cereal
TOASTED OATS MUESLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías418kcal / 100g
Proteínas10.9g12.0% de la energía
Grasas12.7g14.0% de la energía
Carbohidratos67.3g74.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.9g
Proteínas
10.9g (12.0%)Grasas
12.7g (14.0%)Carbohidratos
67.3g (74.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías418kcal
Proteínas10.9g
Grasas12.7g
Carbohidratos67.3g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas22%
Grasas totales20%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 418 kcal)
🏃♂️Correr38minutos
🚴♀️Ciclismo47minutos
🚶♂️Caminar100minutos
🧘♀️Yoga149minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOASTED OATS MUESLI revela un aporte de 418 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.9g de proteínas, 12.7g de lípidos y 67.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes