Cereal
TOASTED MULTIGRAIN CEREAL WITH HONEY OAT CLUSTERS, OATS & HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías372kcal / 100g
Proteínas7g7.4% de la energía
Grasas3.5g3.7% de la energía
Carbohidratos83.7g88.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.2g
Proteínas
7g (7.4%)Grasas
3.5g (3.7%)Carbohidratos
83.7g (88.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías372kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos83.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 372 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar89minutos
🧘♀️Yoga133minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de TOASTED MULTIGRAIN CEREAL WITH HONEY OAT CLUSTERS, OATS & HONEY revela un aporte de 372 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 3.5g de lípidos y 83.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes