Cereal

SWEETENED PUFFED WHEAT CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías370kcal / 100g
Proteínas7.4g7.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos88.9g92.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.3g
Proteínas
7.4g (7.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
88.9g (92.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías370kcal
Proteínas7.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos88.9g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas15%
Grasas totales0%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 370 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga132minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEETENED PUFFED WHEAT CEREAL muestra 370 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 0g de grasas y 88.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C