Cereal

SWEETENED OAT CEREAL WITH COLORED MARSHMALLOW BITS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías407kcal / 100g
Proteínas7.4g7.7% de la energía
Grasas3.7g3.8% de la energía
Carbohidratos85.2g88.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.3g
Proteínas
7.4g (7.7%)
Grasas
3.7g (3.8%)
Carbohidratos
85.2g (88.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías407kcal
Proteínas7.4g
Grasas3.7g
Carbohidratos85.2g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 407 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar97minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEETENED OAT CEREAL WITH COLORED MARSHMALLOW BITS muestra 407 calorías por 100g. Ofrece 7.4g de proteínas, 3.7g de grasas y 85.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C