Cereal

SWEETENED FRUIT FLAVORED MULTIGRAIN CEREAL, FRUIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías405kcal / 100g
Proteínas4.8g5.1% de la energía
Grasas3.6g3.8% de la energía
Carbohidratos85.7g91.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.1g
Proteínas
4.8g (5.1%)
Grasas
3.6g (3.8%)
Carbohidratos
85.7g (91.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías405kcal
Proteínas4.8g
Grasas3.6g
Carbohidratos85.7g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 405 kcal)

🏃‍♂️Correr37minutos
🚴‍♀️Ciclismo46minutos
🚶‍♂️Caminar96minutos
🧘‍♀️Yoga145minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEETENED FRUIT FLAVORED MULTIGRAIN CEREAL, FRUIT muestra 405 calorías por 100g. Ofrece 4.8g de proteínas, 3.6g de grasas y 85.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc