Cereal

SWEETENED CORN & OAT CEREAL, CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías395kcal / 100g
Proteínas5.3g5.5% de la energía
Grasas4g4.2% de la energía
Carbohidratos86.8g90.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.1g
Proteínas
5.3g (5.5%)
Grasas
4g (4.2%)
Carbohidratos
86.8g (90.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías395kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos86.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos32%

Equivalentes de actividad (Para quemar 395 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga141minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEETENED CORN & OAT CEREAL, CORN muestra 395 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4g de grasas y 86.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium