Cereal
SWEETENED CORN & OAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías400kcal / 100g
Proteínas3.3g3.5% de la energía
Grasas5g5.3% de la energía
Carbohidratos86.7g91.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
3.3g (3.5%)Grasas
5g (5.3%)Carbohidratos
86.7g (91.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías400kcal
Proteínas3.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos86.7g
% del valor diario recomendado
Energía20%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos32%
Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)
🏃♂️Correr36minutos
🚴♀️Ciclismo45minutos
🚶♂️Caminar95minutos
🧘♀️Yoga143minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEETENED CORN & OAT CEREAL revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.3g de proteínas, 5g de lípidos y 86.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes