Cereal
SWEETENED CORN & OAT CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías379kcal / 100g
Proteínas3.5g3.7% de la energía
Grasas1.7g1.8% de la energía
Carbohidratos89.7g94.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.9g
Proteínas
3.5g (3.7%)Grasas
1.7g (1.8%)Carbohidratos
89.7g (94.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías379kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.7g
Carbohidratos89.7g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos33%
Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga135minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEETENED CORN & OAT CEREAL revela un aporte de 379 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 1.7g de lípidos y 89.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes