Cereal

SWEETENED CORN CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas3.9g4.2% de la energía
Grasas3.9g4.2% de la energía
Carbohidratos84.6g91.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.4g
Proteínas
3.9g (4.2%)
Grasas
3.9g (4.2%)
Carbohidratos
84.6g (91.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas3.9g
Grasas3.9g
Carbohidratos84.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEETENED CORN CEREAL proporciona 385 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 3.9g de grasas y 84.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C