Cereal

SWEETENED CEREAL WITH APPLE & CINNAMON, APPLE & CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas6.9g7.1% de la energía
Grasas3.5g3.6% de la energía
Carbohidratos86.2g89.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.6g
Proteínas
6.9g (7.1%)
Grasas
3.5g (3.6%)
Carbohidratos
86.2g (89.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.5g
Carbohidratos86.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SWEETENED CEREAL WITH APPLE & CINNAMON, APPLE & CINNAMON proporciona 379 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 3.5g de grasas y 86.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumZincVitamin AVitamin C