Cereal

SWEETENED CEREAL, SWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas5.3g5.7% de la energía
Grasas4g4.3% de la energía
Carbohidratos84.2g90.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.5g
Proteínas
5.3g (5.7%)
Grasas
4g (4.3%)
Carbohidratos
84.2g (90.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.0g
Carbohidratos84.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos31%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SWEETENED CEREAL, SWEETENED muestra 368 calorías por 100g. Ofrece 5.3g de proteínas, 4g de grasas y 84.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin C