Cereal

SUPERFOOD OATMEAL, APPLE CINNAMON PECAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas15g17.6% de la energía
Grasas10g11.8% de la energía
Carbohidratos60g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
15g (17.6%)
Grasas
10g (11.8%)
Carbohidratos
60g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas15.0g
Grasas10.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas30%
Grasas totales15%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPERFOOD OATMEAL, APPLE CINNAMON PECAN revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 10g de lípidos y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber