Cereal

SUPERFOOD HOT CEREAL, CRANBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías379kcal / 100g
Proteínas10.3g11.6% de la energía
Grasas4.6g5.2% de la energía
Carbohidratos73.6g83.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.5g
Proteínas
10.3g (11.6%)
Grasas
4.6g (5.2%)
Carbohidratos
73.6g (83.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías379kcal
Proteínas10.3g
Grasas4.6g
Carbohidratos73.6g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales7%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 379 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPERFOOD HOT CEREAL, CRANBERRY muestra 379 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 4.6g de grasas y 73.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium