Cereal

SUPER CEREAL, ORIGINAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas12g14.1% de la energía
Grasas9g10.6% de la energía
Carbohidratos64g75.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
12g (14.1%)
Grasas
9g (10.6%)
Carbohidratos
64g (75.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas12.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUPER CEREAL, ORIGINAL proporciona 380 kcal. Contiene 12g de proteínas, 9g de grasas y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc