Cereal

SUPER CEREAL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías380kcal / 100g
Proteínas12g13.8% de la energía
Grasas9g10.3% de la energía
Carbohidratos66g75.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.0g
Proteínas
12g (13.8%)
Grasas
9g (10.3%)
Carbohidratos
66g (75.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías380kcal
Proteínas12.0g
Grasas9.0g
Carbohidratos66.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas24%
Grasas totales14%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga136minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SUPER CEREAL muestra 380 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 9g de grasas y 66g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc