Cereal

STRAWBERRY BANANA SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, STRAWBERRY; BANANA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.1g8.4% de la energía
Grasas6.8g7.1% de la energía
Carbohidratos81.1g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.0g
Proteínas
8.1g (8.4%)
Grasas
6.8g (7.1%)
Carbohidratos
81.1g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas8.1g
Grasas6.8g
Carbohidratos81.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STRAWBERRY BANANA SWEETENED WHOLE GRAIN OAT CEREAL, STRAWBERRY; BANANA revela un aporte de 378 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.1g de proteínas, 6.8g de lípidos y 81.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C