Cereal

SPOOKY MARSHMALLOWS CEREAL, APPLE; CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías385kcal / 100g
Proteínas5.1g5.2% de la energía
Grasas3.9g4.0% de la energía
Carbohidratos89.7g90.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total98.7g
Proteínas
5.1g (5.2%)
Grasas
3.9g (4.0%)
Carbohidratos
89.7g (90.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías385kcal
Proteínas5.1g
Grasas3.9g
Carbohidratos89.7g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos33%

Equivalentes de actividad (Para quemar 385 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPOOKY MARSHMALLOWS CEREAL, APPLE; CINNAMON proporciona 385 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 3.9g de grasas y 89.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium