Cereal

SIMPLY RAISIN CEREAL, RAISIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías317kcal / 100g
Proteínas11.7g13.0% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos76.7g85.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.1g
Proteínas
11.7g (13.0%)
Grasas
1.7g (1.9%)
Carbohidratos
76.7g (85.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías317kcal
Proteínas11.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos76.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 317 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SIMPLY RAISIN CEREAL, RAISIN muestra 317 calorías por 100g. Ofrece 11.7g de proteínas, 1.7g de grasas y 76.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc