Cereal
SHREDDED WHEAT BITE SIZE CEREAL, SHREDDED WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías350kcal / 100g
Proteínas10g10.4% de la energía
Grasas2.5g2.6% de la energía
Carbohidratos83.3g87.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.8g
Proteínas
10g (10.4%)Grasas
2.5g (2.6%)Carbohidratos
83.3g (87.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías350kcal
Proteínas10.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos83.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas20%
Grasas totales4%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 350 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga125minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SHREDDED WHEAT BITE SIZE CEREAL, SHREDDED WHEAT proporciona 350 kcal. Contiene 10g de proteínas, 2.5g de grasas y 83.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes