Cereal
SEED & FRUIT GRANOLA, SEED & FRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías455kcal / 100g
Proteínas9.1g10.0% de la energía
Grasas20g22.0% de la energía
Carbohidratos61.8g68.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.9g
Proteínas
9.1g (10.0%)Grasas
20g (22.0%)Carbohidratos
61.8g (68.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías455kcal
Proteínas9.1g
Grasas20.0g
Carbohidratos61.8g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas18%
Grasas totales31%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo52minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga163minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SEED & FRUIT GRANOLA, SEED & FRUIT muestra 455 calorías por 100g. Ofrece 9.1g de proteínas, 20g de grasas y 61.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes