Cereal
ROUNDY'S, ESSENTIALLY YOU, CRISPY RICE AND WHEAT FLAKES, VANILLA ALMOND, VANILLA ALMOND
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías367kcal / 100g
Proteínas6.7g7.1% de la energía
Grasas5g5.3% de la energía
Carbohidratos83.3g87.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.0g
Proteínas
6.7g (7.1%)Grasas
5g (5.3%)Carbohidratos
83.3g (87.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías367kcal
Proteínas6.7g
Grasas5.0g
Carbohidratos83.3g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales8%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo42minutos
🚶♂️Caminar87minutos
🧘♀️Yoga131minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ROUNDY'S, ESSENTIALLY YOU, CRISPY RICE AND WHEAT FLAKES, VANILLA ALMOND, VANILLA ALMOND muestra 367 calorías por 100g. Ofrece 6.7g de proteínas, 5g de grasas y 83.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes