Cereal
RAISIN WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS WITH RAISINS GRANOLA, RAISIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías452kcal / 100g
Proteínas9.7g10.0% de la energía
Grasas12.9g13.3% de la energía
Carbohidratos74.2g76.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.8g
Proteínas
9.7g (10.0%)Grasas
12.9g (13.3%)Carbohidratos
74.2g (76.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías452kcal
Proteínas9.7g
Grasas12.9g
Carbohidratos74.2g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas19%
Grasas totales20%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 452 kcal)
🏃♂️Correr41minutos
🚴♀️Ciclismo51minutos
🚶♂️Caminar108minutos
🧘♀️Yoga161minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAISIN WHOLE GRAIN ROLLED OAT CLUSTERS WITH RAISINS GRANOLA, RAISIN revela un aporte de 452 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.7g de proteínas, 12.9g de lípidos y 74.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes