Cereal
RAISIN BRAN WHEAT & WHEAT BRAN CEREAL WITH SWEET & PLUMP SUGAR-COATED RAISINS, RAISIN BRAN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías322kcal / 100g
Proteínas8.5g9.6% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos78g88.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.2g
Proteínas
8.5g (9.6%)Grasas
1.7g (1.9%)Carbohidratos
78g (88.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías322kcal
Proteínas8.5g
Grasas1.7g
Carbohidratos78.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 322 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar77minutos
🧘♀️Yoga115minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAISIN BRAN WHEAT & WHEAT BRAN CEREAL WITH SWEET & PLUMP SUGAR-COATED RAISINS, RAISIN BRAN revela un aporte de 322 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.5g de proteínas, 1.7g de lípidos y 78g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes