Cereal
RAISIN BRAN TOASTED WHOLE WHEAT BERRY FLAKES & RAISINS CEREAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías333kcal / 100g
Proteínas10g10.9% de la energía
Grasas1.7g1.9% de la energía
Carbohidratos80g87.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.7g
Proteínas
10g (10.9%)Grasas
1.7g (1.9%)Carbohidratos
80g (87.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías333kcal
Proteínas10.0g
Grasas1.7g
Carbohidratos80.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales3%
Carbohidratos29%
Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar79minutos
🧘♀️Yoga119minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAISIN BRAN TOASTED WHOLE WHEAT BERRY FLAKES & RAISINS CEREAL revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 1.7g de lípidos y 80g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes