Cereal

POLAR PUFFS CEREAL, BLUEBERRY, VANILLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas10g13.1% de la energía
Grasas3.3g4.3% de la energía
Carbohidratos63.3g82.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.6g
Proteínas
10g (13.1%)
Grasas
3.3g (4.3%)
Carbohidratos
63.3g (82.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas10.0g
Grasas3.3g
Carbohidratos63.3g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas20%
Grasas totales5%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de POLAR PUFFS CEREAL, BLUEBERRY, VANILLA proporciona 333 kcal. Contiene 10g de proteínas, 3.3g de grasas y 63.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium