Cereal

PISTACHIO GRANOLA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas13.3g16.0% de la energía
Grasas16.7g20.0% de la energía
Carbohidratos53.3g64.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total83.3g
Proteínas
13.3g (16.0%)
Grasas
16.7g (20.0%)
Carbohidratos
53.3g (64.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas13.3g
Grasas16.7g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas27%
Grasas totales26%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PISTACHIO GRANOLA muestra 400 calorías por 100g. Ofrece 13.3g de proteínas, 16.7g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A