Cereal

PEANUT BUTTER & COCOA DOTS ORGANIC CORN, WHOLE OAT & RICE FLOUR CEREAL, PEANUT BUTTER & COCOA DOTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías368kcal / 100g
Proteínas7.9g8.6% de la energía
Grasas5.3g5.7% de la energía
Carbohidratos79g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total92.2g
Proteínas
7.9g (8.6%)
Grasas
5.3g (5.7%)
Carbohidratos
79g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías368kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos79.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 368 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar88minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER & COCOA DOTS ORGANIC CORN, WHOLE OAT & RICE FLOUR CEREAL, PEANUT BUTTER & COCOA DOTS revela un aporte de 368 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.9g de proteínas, 5.3g de lípidos y 79g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium