Cereal

PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías421kcal / 100g
Proteínas7.9g8.2% de la energía
Grasas6.6g6.9% de la energía
Carbohidratos81.6g84.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total96.1g
Proteínas
7.9g (8.2%)
Grasas
6.6g (6.9%)
Carbohidratos
81.6g (84.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías421kcal
Proteínas7.9g
Grasas6.6g
Carbohidratos81.6g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos30%

Equivalentes de actividad (Para quemar 421 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PEANUT BUTTER CEREAL, PEANUT BUTTER muestra 421 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 6.6g de grasas y 81.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium