Cereal
ORIGINAL WHOLE GRAIN CEREAL, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas8.9g9.4% de la energía
Grasas1.8g1.9% de la energía
Carbohidratos83.9g88.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.6g
Proteínas
8.9g (9.4%)Grasas
1.8g (1.9%)Carbohidratos
83.9g (88.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas8.9g
Grasas1.8g
Carbohidratos83.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos31%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL WHOLE GRAIN CEREAL, ORIGINAL proporciona 339 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 1.8g de grasas y 83.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes